(English Version)


[動きに隠れているパワー]

7月14日、15日ー横浜

1日目:　午後1時～6時30分(休憩30分含)
2日目:　午前10時～午後4時(休憩1時間含)

シニアインストラクター、クワンリーの今回のセミナーのテーマは「充実感とパワー」です。

充実感(フルネス)を養うために、まずセルフコントロールと意識(アウェアネス)を発達させる方法を学びます。

ここで得られる充実感(フルネス)は、システマの真のパワーを獲得する第一歩となり、サバイブやヒーリングなど様々な場面で活かせるものとなります。

‐　セルフコントロールと冷静でいるための呼吸法
‐　自由な動きのための身体構造の矯正
‐　ストライクにおけるストレス緩和と回復する力
‐　ステルスワークの原則

【クワン・リーの紹介】
 
このイベントはシステマ本部が全面的にサポートしており、マスター・ヴラディミア ヴァシリエフは日本のすべてのグループの方々へこのセミナーへの参加を推奨しています。